Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana böbreği
Kalori ve besin değerleri
güveç
163
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ5,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 110 mg 5%
- Kolesterol 791 mg 264%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 201 µg 22%
- C vitamini 8 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 2 mg 153%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotenik asit (B5) 0,86 mg 17%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 36,9 µg 1538%
Mineraller
- Kalsiyum 29 mg 2%
- Demir 3 mg 17%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 372 mg 30%
- Potasyum 159 mg 3%
- Çinko 4,3 mg 39%
- Bakır 0,36 mg 40%
- Manganez 0,13 mg 6%
- Selenyum 100 µg 182%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 66 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu böbreğigüveç137 kcal / 100 g
- Dana ciğeribuğulanmış192 kcal / 100 g
- Dana kalbigüveç186 kcal / 100 g
- Kuzu pankreasıgüveçte pişmiş234 kcal / 100 g
- Domuz böbreğigüveç151 kcal / 100 g
- Sığır böbreğikısık ateşte pişmiş159 kcal / 100 g
- Ekşili dana böbreklerikızartılmış, kahverengi temel sostan yapılan kremalı sosla165 kcal / 100 g
- Geyik böbreğiav eti, yerli, çiğ86 kcal / 100 g
- Koyun böbreğiyağsız ağır ateşte pişirilmiş162 kcal / 100 g
- Bütün dana omuzKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
Dana böbreği hakkında sorular
Dana böbreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana böbreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana böbreği ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3613 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
