Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cabbage soup with beef
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 1,9 g 1%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1,9 g —
- Sodyum 197 mg 9%
- Kolesterol 12,1 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4,7 µg 1%
- C vitamini 11,4 mg 13%
- D vitamini 0,05 µg 0%
- E vitamini 0,13 mg 1%
- K vitamini 28,5 µg 24%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 23,9 mg 2%
- Demir 0,68 mg 4%
- Magnezyum 10,7 mg 3%
- Fosfor 51,9 mg 4%
- Potasyum 209 mg 4%
- Çinko 0,87 mg 8%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 4,2 µg 8%
- İyot 12,9 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4,5 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,3 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6,8 g | 2,9 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 9,1 g | 3,8 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 11 g | 4,8 g | 5,2 g |
Benzer yiyecekler
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef steak49 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Cabbage stew with beef mince and carrot80 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Cabbage stew with beef steak mince and carrot65 kcal / 100 g
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
Cabbage soup with beef hakkında sorular
Cabbage soup with beef ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef ürününün 200 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef ürününün 250 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7166 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
