Tabağınızda ne olduğunu bilin
Low-fat pork beef mince soup
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,7 g 4%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 182 mg 8%
- Kolesterol 9,9 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 49,6 µg 6%
- C vitamini 3,6 mg 4%
- D vitamini 0,06 µg 0%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- K vitamini 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- B12 vitamini 0,23 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 11,7 mg 1%
- Demir 0,6 mg 3%
- Magnezyum 10,3 mg 2%
- Fosfor 45,3 mg 4%
- Potasyum 198 mg 4%
- Çinko 0,85 mg 8%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,1 mg 5%
- Selenyum 3,2 µg 6%
- İyot 11,8 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,1 g | 3,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2 g | 1,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,1 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,2 g | 7,6 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10 g | 9,5 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
Low-fat pork beef mince soup hakkında sorular
Low-fat pork beef mince soup ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Low-fat pork beef mince soup ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Low-fat pork beef mince soup ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Low-fat pork beef mince soup ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Low-fat pork beef mince soup ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Low-fat pork beef mince soup ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Low-fat pork beef mince soup ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Low-fat pork beef mince soup ürününün 200 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Low-fat pork beef mince soup ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Low-fat pork beef mince soup ürününün 250 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34703 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
