Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef mince soup
Kalori ve besin değerleri
60
kalorikcal başına 100 g
Protein3,9 g
Karb.4 g
Yağ3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 1,3 g 6%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 178 mg 8%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 49,3 µg 5%
- C vitamini 3,7 mg 4%
- D vitamini 0,03 µg 0%
- E vitamini 0,15 mg 1%
- K vitamini 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- B12 vitamini 0,16 µg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 13,6 mg 1%
- Demir 0,57 mg 3%
- Magnezyum 10,1 mg 2%
- Fosfor 40,4 mg 3%
- Potasyum 195 mg 4%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 3,1 µg 6%
- İyot 11,6 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3,9 g | 4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,9 g | 2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5,8 g | 6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7,8 g | 8 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9,7 g | 10 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup lentils99 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Peasoup with beef steak mince80 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
Beef mince soup hakkında sorular
Beef mince soup ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince soup ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 4 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Beef mince soup ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince soup ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Beef mince soup ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince soup ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 6 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Beef mince soup ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince soup ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 8 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Beef mince soup ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beef mince soup ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 10 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7091 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
