Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cabbage soup with beef and potato
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 49 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 245 mg 11%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5 µg 1%
- C vitamini 8,2 mg 9%
- D vitamini 0,04 µg 0%
- E vitamini 0,1 mg 1%
- K vitamini 17,8 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 9,8 µg 2%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 16,8 mg 1%
- Demir 0,58 mg 3%
- Magnezyum 10,5 mg 2%
- Fosfor 45,2 mg 4%
- Potasyum 204 mg 4%
- Çinko 0,84 mg 8%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,1 mg 4%
- Selenyum 3 µg 5%
- İyot 16 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2 g | 1,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 6 g | 4,6 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 8 g | 6,1 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 10 g | 7,7 g | 5,6 g |
Benzer yiyecekler
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Meat soup beef chuck46 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Lamb and cabbage stew119 kcal / 100 g
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
Cabbage soup with beef and potato hakkında sorular
Cabbage soup with beef and potato ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and potato ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and potato ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and potato ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and potato ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and potato ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and potato ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and potato ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and potato ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and potato ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7168 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
