Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cabbage soup with beef and carrot
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 145 mg 6%
- Kolesterol 11,5 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 32,2 µg 4%
- C vitamini 11,1 mg 12%
- D vitamini 0,04 µg 0%
- E vitamini 0,14 mg 1%
- K vitamini 27,8 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 11,1 µg 3%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 24,4 mg 2%
- Demir 0,68 mg 4%
- Magnezyum 10,9 mg 3%
- Fosfor 51,6 mg 4%
- Potasyum 218 mg 5%
- Çinko 0,85 mg 8%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,13 mg 6%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 9,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,3 g | 2,1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,2 g | 1,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,5 g | 3,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8,7 g | 4,3 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 5,3 g | 4,9 g |
Benzer yiyecekler
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Meat soup beef chuck46 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef beans sweet pepper leek and carrot59 kcal / 100 g
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
Cabbage soup with beef and carrot hakkında sorular
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cabbage soup with beef and carrot ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33461 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
