Yiyecek Veri Tabanı
Ayrıntılı besin değerleriyle 52.720 yiyeceğe göz atın
52.720 yiyecekten 169-192 arası gösteriliyor
Çırpılmış yumurta
Yiyecek
212
kcal
14g
Protein
2g
Karb.
16g
Yağ
Çinekop
kurutulmuş
386
kcal
56g
Protein
—
Karb.
18g
Yağ
Sirke
Yiyecek
20
kcal
0g
Protein
1g
Karb.
—
Yağ
Kefal
çiğ
92
kcal
17g
Protein
—
Karb.
2g
Yağ
Kayısı
çiğ
48
kcal
1g
Protein
9g
Karb.
0g
Yağ
Beşamel sos
Yiyecek
152
kcal
4g
Protein
11g
Karb.
10g
Yağ
İşkembe
çiğ
85
kcal
12g
Protein
—
Karb.
4g
Yağ
Hindistan cevizi suyu
Yiyecek
19
kcal
1g
Protein
3g
Karb.
0g
Yağ
Kaz yumurtası
çiğ
180
kcal
14g
Protein
1g
Karb.
13g
Yağ
Greyfurt
kabuksuz ve çekirdeksiz meyve eti, çiğ
34
kcal
1g
Protein
6g
Karb.
—
Yağ
Yeşil zeytin
salamurada
164
kcal
1g
Protein
1g
Karb.
17g
Yağ
Margarita
Yiyecek
110
kcal
0g
Protein
11g
Karb.
0g
Yağ
Darı
çiğ
378
kcal
11g
Protein
64g
Karb.
4g
Yağ
Hardal
Yiyecek
131
kcal
4g
Protein
14g
Karb.
6g
Yağ
Pizza
ortalama
234
kcal
10g
Protein
27g
Karb.
9g
Yağ
Pomelo
yalnızca meyve eti
30
kcal
1g
Protein
7g
Karb.
0g
Yağ
Kinoa
pişmiş
120
kcal
4g
Protein
19g
Karb.
2g
Yağ
Tuzlu kraker
istiridye, soda, çorba dahil
418
kcal
9g
Protein
71g
Karb.
9g
Yağ
Kalamar
karışık türler, çiğ
92
kcal
16g
Protein
3g
Karb.
1g
Yağ
Badem sütü
şekersiz, oda sıcaklığında saklanabilir
15
kcal
0g
Protein
1g
Karb.
1g
Yağ
Brüksel lahanası
çiğ
43
kcal
3g
Protein
5g
Karb.
0g
Yağ
Havuç suyu
Yiyecek
30
kcal
1g
Protein
6g
Karb.
0g
Yağ
Peynirli sandviç
brezilya peyniri ile, buz dağı marul, çiğ havuç, domates, mayonezli, çiğ
165
kcal
7g
Protein
14g
Karb.
9g
Yağ
Guava
çiğ
68
kcal
3g
Protein
9g
Karb.
1g
Yağ
