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Steak de rumsteck
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé
146
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides3,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 146 kcal —
- Protéines 29 g 59%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 59 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 73 g | 0 g | 8 g |
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Questions sur : Steak de rumsteck
Combien de calories dans 100 g de steak de rumsteck ?
100 g de steak de rumsteck : 146 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de steak de rumsteck ?
50 g de steak de rumsteck : 73 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de steak de rumsteck ?
150 g de steak de rumsteck : 219 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de steak de rumsteck ?
200 g de steak de rumsteck : 292 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de steak de rumsteck ?
250 g de steak de rumsteck : 365 kcal, 73 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1536 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
