Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rôti tri-tip

Calories et valeurs nutritionnelles

bœuf, longe, culotte bas, viande maigre uniquement, parée à 0" de graisse, toutes catégories, cuit, rôti

182

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides8,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	182	27 g	8,3 g
1 portion	85 g	155	23 g	7,1 g
2 portions	170 g	309	46 g	14 g
½ portion	42,5 g	77	11 g	3,5 g
3 portions	255 g	464	68 g	21 g
4 portions	340 g	619	91 g	28 g
50 g	50 g	91	13 g	4,2 g
150 g	150 g	273	40 g	13 g
200 g	200 g	364	54 g	17 g
250 g	250 g	455	67 g	21 g

Combien de calories dans 100 g de rôti tri-tip ?

100 g de rôti tri-tip : 182 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de rôti tri-tip ?

1 portion (85 g) de rôti tri-tip : 155 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de rôti tri-tip ?

2 portions (170 g) de rôti tri-tip : 309 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de rôti tri-tip ?

½ portion (42,5 g) de rôti tri-tip : 77 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de rôti tri-tip ?

3 portions (255 g) de rôti tri-tip : 464 kcal, 68 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de rôti tri-tip ?

4 portions (340 g) de rôti tri-tip : 619 kcal, 91 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rôti tri-tip ?

50 g de rôti tri-tip : 91 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rôti tri-tip ?

150 g de rôti tri-tip : 273 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 169571 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues