Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc, queue, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

378
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.8 g
Glucides0 g
Lipides33.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 378 kcal —
  • Protéines 17.8 g 36%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 33.5 g 43%
  • Acides gras saturés 11.6 g 58%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 63 mg 3%
  • Cholestérol 97 mg 32%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacine (B3) 2.1 mg 13%
  • Acide pantothénique (B5) 0.67 mg 13%
  • Vitamine B6 0.37 mg 22%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0.88 µg 37%

Minéraux

  • Calcium 18 mg 1%
  • Fer 0.99 mg 6%
  • Magnésium 8 mg 2%
  • Phosphore 50 mg 4%
  • Potassium 349 mg 7%
  • Zinc 2.3 mg 21%
  • Cuivre 0.08 mg 9%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 2.7 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g37817.8 g0 g33.5 g
50 g50 g1898.9 g0 g16.8 g
150 g150 g56726.6 g0 g50.3 g
200 g200 g75635.5 g0 g67 g
250 g250 g94544.4 g0 g83.8 g

Questions sur : Porc, queue, crue

Combien de calories dans 100 g de porc, queue, crue ?

100 g de porc, queue, crue : 378 kcal, 17.8 g de protéines, 0 g de glucides et 33.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc, queue, crue ?

50 g de porc, queue, crue : 189 kcal, 8.9 g de protéines, 0 g de glucides et 16.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc, queue, crue ?

150 g de porc, queue, crue : 567 kcal, 26.6 g de protéines, 0 g de glucides et 50.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc, queue, crue ?

200 g de porc, queue, crue : 756 kcal, 35.5 g de protéines, 0 g de glucides et 67 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc, queue, crue ?

250 g de porc, queue, crue : 945 kcal, 44.4 g de protéines, 0 g de glucides et 83.8 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1880 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues