Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Porc, estomac, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
159
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides0 g
Lipides10 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 159 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 75 mg 3%
- Cholestérol 223 mg 74%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
- Choline 195 mg 35%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 130 mg 10%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cuivre 0,17 mg 19%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 31,1 µg 57%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,4 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 25 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 34 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 42 g | 0 g | 25 g |
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Questions sur : Porc, estomac, cru
Combien de calories dans 100 g de porc, estomac, cru ?
100 g de porc, estomac, cru : 159 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc, estomac, cru ?
50 g de porc, estomac, cru : 80 kcal, 8,4 g de protéines, 0 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc, estomac, cru ?
150 g de porc, estomac, cru : 239 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porc, estomac, cru ?
200 g de porc, estomac, cru : 318 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porc, estomac, cru ?
250 g de porc, estomac, cru : 398 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1853 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
