Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

120

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0,3 g

Lipides2,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	120	23 g	0,3 g	2,9 g
50 g	50 g	60	12 g	0,2 g	1,5 g
150 g	150 g	180	35 g	0,5 g	4,4 g
200 g	200 g	240	47 g	0,6 g	5,8 g
250 g	250 g	300	59 g	0,8 g	7,3 g

Combien de calories dans 100 g de longe de porc ?

100 g de longe de porc : 120 kcal, 23 g de protéines, 0,3 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe de porc ?

50 g de longe de porc : 60 kcal, 12 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe de porc ?

150 g de longe de porc : 180 kcal, 35 g de protéines, 0,5 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe de porc ?

200 g de longe de porc : 240 kcal, 47 g de protéines, 0,6 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe de porc ?

250 g de longe de porc : 300 kcal, 59 g de protéines, 0,8 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Source : mvt 03.210 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues