Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

130

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides5.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	130	21 g	5.1 g
50 g	50 g	65	10.5 g	2.6 g
150 g	150 g	195	31.5 g	7.7 g
200 g	200 g	260	42 g	10.2 g
250 g	250 g	325	52.5 g	12.8 g

Combien de calories dans 100 g de filet de porc ?

100 g de filet de porc : 130 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 5.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de porc ?

50 g de filet de porc : 65 kcal, 10.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de porc ?

150 g de filet de porc : 195 kcal, 31.5 g de protéines, 0 g de glucides et 7.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de porc ?

200 g de filet de porc : 260 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 10.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de porc ?

250 g de filet de porc : 325 kcal, 52.5 g de protéines, 0 g de glucides et 12.8 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 1021 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues