Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme

Calories et valeurs nutritionnelles

à cuire, étuvées sans sucre, chair seulement

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.2 g

Glucides9.7 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	40	0.2 g	9.7 g	0.3 g
50 g	50 g	20	0.1 g	4.9 g	0.2 g
150 g	150 g	60	0.3 g	14.6 g	0.5 g
200 g	200 g	80	0.4 g	19.4 g	0.6 g
250 g	250 g	100	0.5 g	24.3 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g de pomme ?

100 g de pomme : 40 kcal, 0.2 g de protéines, 9.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme ?

50 g de pomme : 20 kcal, 0.1 g de protéines, 4.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme ?

150 g de pomme : 60 kcal, 0.3 g de protéines, 14.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme ?

200 g de pomme : 80 kcal, 0.4 g de protéines, 19.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme ?

250 g de pomme : 100 kcal, 0.5 g de protéines, 24.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-320 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues