Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 70 kcal —
  • Protéines 0,5 g 1%
  • Glucides 18 g 7%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Sucres 18 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 53 µg 6%
  • Vitamine C 3 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,51 mg 3%
  • Vitamine K 6,3 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,7 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0,36 mg 2%
  • Magnésium 7 mg 2%
  • Phosphore 19 mg 2%
  • Potassium 201 mg 4%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,08 mg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g700,5 g18 g0,1 g
50 g50 g350,3 g9 g0,1 g
150 g150 g1050,8 g27 g0,2 g
200 g200 g1401 g36 g0,2 g
250 g250 g1751,3 g45 g0,3 g

Questions sur : Prune mijotée

Combien de calories dans 100 g de prune mijotée ?

100 g de prune mijotée : 70 kcal, 0,5 g de protéines, 18 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de prune mijotée ?

50 g de prune mijotée : 35 kcal, 0,3 g de protéines, 9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de prune mijotée ?

150 g de prune mijotée : 105 kcal, 0,8 g de protéines, 27 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de prune mijotée ?

200 g de prune mijotée : 140 kcal, 1 g de protéines, 36 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de prune mijotée ?

250 g de prune mijotée : 175 kcal, 1,3 g de protéines, 45 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-314 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues