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Poire Conférence, chair sans peau, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
49
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,3 g
Glucides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 49 kcal —
- Protéines 0,3 g 1%
- Glucides 11 g 4%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 9,4 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,6 µg 0%
- Vitamine C 1,4 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,07 mg 1%
Minéraux
- Calcium 3,9 mg 0%
- Fer 0,09 mg 1%
- Magnésium 5,3 mg 1%
- Phosphore 9,3 mg 1%
- Potassium 99 mg 2%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,02 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,6 g | 29 g | – |
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Questions sur : Poire Conférence, chair sans peau, crue
Combien de calories dans 100 g de poire Conférence, chair sans peau, crue ?
100 g de poire Conférence, chair sans peau, crue : 49 kcal, 0,3 g de protéines, 11 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poire Conférence, chair sans peau, crue ?
50 g de poire Conférence, chair sans peau, crue : 25 kcal, 0,1 g de protéines, 5,7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poire Conférence, chair sans peau, crue ?
150 g de poire Conférence, chair sans peau, crue : 74 kcal, 0,4 g de protéines, 17 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poire Conférence, chair sans peau, crue ?
200 g de poire Conférence, chair sans peau, crue : 98 kcal, 0,5 g de protéines, 23 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poire Conférence, chair sans peau, crue ?
250 g de poire Conférence, chair sans peau, crue : 123 kcal, 0,6 g de protéines, 29 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13188 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues