Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme

Calories et valeurs nutritionnelles

à cuire, crues, chair seulement, pesées avec la peau et le trognon

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,2 g

Glucides6,5 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	27	0,2 g	6,5 g	0,2 g
50 g	50 g	14	0,1 g	3,3 g	0,1 g
150 g	150 g	41	0,3 g	9,8 g	0,3 g
200 g	200 g	54	0,4 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	68	0,5 g	16 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de pomme ?

100 g de pomme : 27 kcal, 0,2 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme ?

50 g de pomme : 14 kcal, 0,1 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme ?

150 g de pomme : 41 kcal, 0,3 g de protéines, 9,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme ?

200 g de pomme : 54 kcal, 0,4 g de protéines, 13 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme ?

250 g de pomme : 68 kcal, 0,5 g de protéines, 16 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-363 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues