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Fruit du dragon
Calories et valeurs nutritionnelles
pitaya, fruit du dragon, poire-fraise, crue
49
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.5 g
Glucides8.6 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 49 kcal —
- Protéines 0.5 g 1%
- Glucides 8.6 g 3%
- Lipides 0.1 g 0%
- Fibres 3 g 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 25 mg 28%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
Minéraux
- Calcium 8.5 mg 1%
- Fer 1.9 mg 11%
- Phosphore 33.2 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.5 g | 8.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 4.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.8 g | 12.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1 g | 17.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1.3 g | 21.5 g | 0.3 g |
Questions sur : Fruit du dragon
Combien de calories dans 100 g de fruit du dragon ?
100 g de fruit du dragon : 49 kcal, 0.5 g de protéines, 8.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fruit du dragon ?
50 g de fruit du dragon : 25 kcal, 0.3 g de protéines, 4.3 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fruit du dragon ?
150 g de fruit du dragon : 74 kcal, 0.8 g de protéines, 12.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fruit du dragon ?
200 g de fruit du dragon : 98 kcal, 1 g de protéines, 17.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fruit du dragon ?
250 g de fruit du dragon : 123 kcal, 1.3 g de protéines, 21.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7579 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues