Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Légumes mélangés

Calories et valeurs nutritionnelles

crus

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.3 g

Glucides5.1 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	33	1.3 g	5.1 g	0.1 g
50 g	50 g	17	0.7 g	2.6 g	0.1 g
150 g	150 g	50	2 g	7.7 g	0.2 g
200 g	200 g	66	2.6 g	10.2 g	0.2 g
250 g	250 g	83	3.3 g	12.8 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g de légumes mélangés ?

100 g de légumes mélangés : 33 kcal, 1.3 g de protéines, 5.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de légumes mélangés ?

50 g de légumes mélangés : 17 kcal, 0.7 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de légumes mélangés ?

150 g de légumes mélangés : 50 kcal, 2 g de protéines, 7.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de légumes mélangés ?

200 g de légumes mélangés : 66 kcal, 2.6 g de protéines, 10.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de légumes mélangés ?

250 g de légumes mélangés : 83 kcal, 3.3 g de protéines, 12.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : ausnut F005805 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues