Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Légumes mélangés

Calories et valeurs nutritionnelles

crus

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,3 g

Glucides5,1 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	33	1,3 g	5,1 g	0,1 g
50 g	50 g	17	0,7 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	50	2 g	7,7 g	0,2 g
200 g	200 g	66	2,6 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	83	3,3 g	13 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de légumes mélangés ?

100 g de légumes mélangés : 33 kcal, 1,3 g de protéines, 5,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de légumes mélangés ?

50 g de légumes mélangés : 17 kcal, 0,7 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de légumes mélangés ?

150 g de légumes mélangés : 50 kcal, 2 g de protéines, 7,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de légumes mélangés ?

200 g de légumes mélangés : 66 kcal, 2,6 g de protéines, 10 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de légumes mélangés ?

250 g de légumes mélangés : 83 kcal, 3,3 g de protéines, 13 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : ausnut F005805 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues