Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fenouil
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
18
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides2.6 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 18 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 2.6 g 1%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2.6 g 9%
- Sucres 2.2 g —
- Sodium 22 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.67 µg 0%
- Vitamine C 2.6 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 37 mg 3%
- Fer 0.2 mg 1%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.5 g | 3.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5.3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 2.5 g | 6.6 g | 0 g |
Questions sur : Fenouil
Combien de calories dans 100 g de fenouil ?
100 g de fenouil : 18 kcal, 1 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fenouil ?
50 g de fenouil : 9 kcal, 0.5 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fenouil ?
150 g de fenouil : 27 kcal, 1.5 g de protéines, 3.9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fenouil ?
200 g de fenouil : 36 kcal, 2 g de protéines, 5.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fenouil ?
250 g de fenouil : 46 kcal, 2.5 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20028 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues