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Fenouil, bouilli/cuit à l'eau

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli, cuit à l'eau

12
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,1 g
Glucides0,8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 12 kcal —
  • Protéines 1,1 g 2%
  • Glucides 0,8 g 0%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 0,5 g —
  • Sodium 58,1 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,2 µg 0%
  • Vitamine C 1,6 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,32 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,36 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 43 mg 3%
  • Fer 0,2 mg 1%
  • Magnésium 10,2 mg 2%
  • Phosphore 17,3 mg 1%
  • Potassium 270 mg 6%
  • Zinc 0,18 mg 2%
  • Cuivre 0,16 mg 18%
  • Manganèse 0,14 mg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g121,1 g0,8 g–
50 g50 g60,6 g0,4 g–
150 g150 g181,7 g1,2 g–
200 g200 g232,3 g1,6 g–
250 g250 g292,8 g2 g–

Questions sur : Fenouil, bouilli/cuit à l'eau

Combien de calories dans 100 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau ?

100 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau : 12 kcal, 1,1 g de protéines, 0,8 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau ?

50 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau : 6 kcal, 0,6 g de protéines, 0,4 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau ?

150 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau : 18 kcal, 1,7 g de protéines, 1,2 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau ?

200 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau : 23 kcal, 2,3 g de protéines, 1,6 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau ?

250 g de fenouil, bouilli/cuit à l'eau : 29 kcal, 2,8 g de protéines, 2 g de glucides et – de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20118 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues