Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Kaki, chair et peau, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
chair et peau, cru
66
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.9 g
Glucides14.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 66 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 14.3 g 5%
- Fibres 3.4 g 12%
- Sucres 13.9 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 3.4 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 6.9 mg 1%
- Fer 0.06 mg 0%
- Magnésium 7.2 mg 2%
- Phosphore 13 mg 1%
- Potassium 160 mg 3%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.13 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0.9 g | 14.3 g | – |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.4 g | 7.2 g | – |
| 150 g | 150 g | 99 | 1.3 g | 21.5 g | – |
| 200 g | 200 g | 132 | 1.8 g | 28.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 165 | 2.2 g | 35.8 g | – |
Questions sur : Kaki, chair et peau, cru
Combien de calories dans 100 g de kaki, chair et peau, cru ?
100 g de kaki, chair et peau, cru : 66 kcal, 0.9 g de protéines, 14.3 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de kaki, chair et peau, cru ?
50 g de kaki, chair et peau, cru : 33 kcal, 0.4 g de protéines, 7.2 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de kaki, chair et peau, cru ?
150 g de kaki, chair et peau, cru : 99 kcal, 1.3 g de protéines, 21.5 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de kaki, chair et peau, cru ?
200 g de kaki, chair et peau, cru : 132 kcal, 1.8 g de protéines, 28.6 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de kaki, chair et peau, cru ?
250 g de kaki, chair et peau, cru : 165 kcal, 2.2 g de protéines, 35.8 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13066 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues