Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 61 kcal —
  • Protéines 0.9 g 2%
  • Glucides 11 g 4%
  • Lipides 0.6 g 1%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 2.4 g 9%
  • Sucres 8.9 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 3.2 µg 0%
  • Vitamine C 81.9 mg 91%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 16.6 µg 14%
  • Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.23 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.24 mg 5%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 29 mg 2%
  • Fer 0.16 mg 1%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 26 mg 2%
  • Potassium 290 mg 6%
  • Zinc 0.12 mg 1%
  • Cuivre 0.15 mg 17%
  • Manganèse 0.05 mg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g610.9 g11 g0.6 g
50 g50 g300.4 g5.5 g0.3 g
150 g150 g911.3 g16.5 g0.9 g
200 g200 g1221.8 g22 g1.2 g
250 g250 g1522.2 g27.5 g1.5 g

Questions sur : Kiwi

Combien de calories dans 100 g de kiwi ?

100 g de kiwi : 61 kcal, 0.9 g de protéines, 11 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de kiwi ?

50 g de kiwi : 30 kcal, 0.4 g de protéines, 5.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de kiwi ?

150 g de kiwi : 91 kcal, 1.3 g de protéines, 16.5 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de kiwi ?

200 g de kiwi : 122 kcal, 1.8 g de protéines, 22 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de kiwi ?

250 g de kiwi : 152 kcal, 2.2 g de protéines, 27.5 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 13021 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues