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Banane, chair sans peau, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

chair sans peau, crue

88
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.1 g
Glucides19.7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 88 kcal —
  • Protéines 1.1 g 2%
  • Glucides 19.7 g 7%
  • Fibres 2.7 g 10%
  • Sucres 15.6 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2.4 µg 0%
  • Vitamine C 7.2 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.05 mg 5%
  • Niacine (B3) 0.39 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.31 mg 6%
  • Vitamine B6 0.18 mg 11%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 5.1 mg 0%
  • Fer 0.2 mg 1%
  • Magnésium 28 mg 7%
  • Phosphore 29 mg 2%
  • Potassium 320 mg 7%
  • Zinc 0.14 mg 1%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.36 mg 16%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g881.1 g19.7 g–
50 g50 g440.5 g9.9 g–
150 g150 g1311.6 g29.6 g–
200 g200 g1752.1 g39.4 g–
250 g250 g2192.7 g49.3 g–

Questions sur : Banane, chair sans peau, crue

Combien de calories dans 100 g de banane, chair sans peau, crue ?

100 g de banane, chair sans peau, crue : 88 kcal, 1.1 g de protéines, 19.7 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 50 g de banane, chair sans peau, crue ?

50 g de banane, chair sans peau, crue : 44 kcal, 0.5 g de protéines, 9.9 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 150 g de banane, chair sans peau, crue ?

150 g de banane, chair sans peau, crue : 131 kcal, 1.6 g de protéines, 29.6 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 200 g de banane, chair sans peau, crue ?

200 g de banane, chair sans peau, crue : 175 kcal, 2.1 g de protéines, 39.4 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 250 g de banane, chair sans peau, crue ?

250 g de banane, chair sans peau, crue : 219 kcal, 2.7 g de protéines, 49.3 g de glucides et – de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 13005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues