Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Papaye, chair sans peau, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
chair sans peau, crue
Protéines0,8 g
Glucides8,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 40 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 8,5 g 3%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 8,1 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 29,3 µg 3%
- Vitamine C 65,3 mg 73%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,29 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 22 mg 2%
- Fer 0,16 mg 1%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 8,7 mg 1%
- Potassium 200 mg 4%
- Manganèse 0,04 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 8,5 g | – |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,1 g | 13 g | – |
| 200 g | 200 g | 79 | 1,5 g | 17 g | – |
| 250 g | 250 g | 99 | 1,9 g | 21 g | – |
Aliments similaires
- Papaye verte chair sans peau crue prélevée à la martiniquechair sans peau, crue, de la Martinique
- Papayefraîche33 kcal / 100 g
- Banane chair sans peau cruechair sans peau, crue88 kcal / 100 g
- Ananas chair sans peau cruchair sans peau, cru52 kcal / 100 g
- Jacquierchair seulement, cru, sans peau
- Pomme chair sans peau cruechair sans peau, crue, aliment moyen51 kcal / 100 g
- Pastèque chair sans peau sans pépins cruechair sans peau, sans pépins, crue35 kcal / 100 g
- Fruitcru, moyen57 kcal / 100 g
- Mangue chair sans peau sans noyau cruechair sans peau, sans noyau, crue71 kcal / 100 g
- Avocat chair sans peau sans noyau cruchair sans peau, sans noyau, cru203 kcal / 100 g
Questions sur : Papaye, chair sans peau, crue
Combien de calories dans 100 g de papaye, chair sans peau, crue ?
100 g de papaye, chair sans peau, crue : 40 kcal, 0,8 g de protéines, 8,5 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de papaye, chair sans peau, crue ?
50 g de papaye, chair sans peau, crue : 20 kcal, 0,4 g de protéines, 4,3 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de papaye, chair sans peau, crue ?
150 g de papaye, chair sans peau, crue : 59 kcal, 1,1 g de protéines, 13 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de papaye, chair sans peau, crue ?
200 g de papaye, chair sans peau, crue : 79 kcal, 1,5 g de protéines, 17 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de papaye, chair sans peau, crue ?
250 g de papaye, chair sans peau, crue : 99 kcal, 1,9 g de protéines, 21 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13035 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues