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Pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

chair sans peau, sans pépins, crue

35
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.7 g
Glucides8.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 35 kcal —
  • Protéines 0.7 g 1%
  • Glucides 8.3 g 3%
  • Fibres 0.5 g 2%
  • Sucres 7.9 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 102 µg 11%
  • Vitamine C 4.3 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0.3 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
  • Vitamine B6 0.06 mg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 0.16 mg 1%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 9.7 mg 1%
  • Potassium 100 mg 2%
  • Zinc 0.09 mg 1%
  • Cuivre 0.03 mg 3%
  • Manganèse 0.02 mg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g350.7 g8.3 g–
50 g50 g180.3 g4.2 g–
150 g150 g531 g12.5 g–
200 g200 g711.4 g16.7 g–
250 g250 g891.7 g20.8 g–

Questions sur : Pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue

Combien de calories dans 100 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue ?

100 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue : 35 kcal, 0.7 g de protéines, 8.3 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue ?

50 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue : 18 kcal, 0.3 g de protéines, 4.2 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue ?

150 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue : 53 kcal, 1 g de protéines, 12.5 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue ?

200 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue : 71 kcal, 1.4 g de protéines, 16.7 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue ?

250 g de pastèque, chair sans peau, sans pépins, crue : 89 kcal, 1.7 g de protéines, 20.8 g de glucides et – de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 13036 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues