Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
chair sans peau, sans pépins, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 22 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 4,3 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 4,3 g —
- Sodium 18 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2,5 µg 0%
- Vitamine C 18 mg 20%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 2,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,17 mg 1%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 11 mg 1%
- Potassium 228 mg 5%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cuivre 0,02 mg 3%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,5 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,8 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,1 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 56 | 1,4 g | 11 g | 0,4 g |
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Questions sur : Melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru
Combien de calories dans 100 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru ?
100 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru : 22 kcal, 0,5 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru ?
50 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru : 11 kcal, 0,3 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru ?
150 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru : 33 kcal, 0,8 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru ?
200 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru : 44 kcal, 1,1 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru ?
250 g de melon miel ou melon honeydew, chair sans peau, sans pépins, cru : 56 kcal, 1,4 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13742 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
