Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen)
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 44 kcal —
- Protéines 0.7 g 1%
- Glucides 9.7 g 4%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 7.7 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7.5 µg 1%
- Vitamine C 3.6 mg 4%
- Niacine (B3) 0.22 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
Minéraux
- Calcium 4.1 mg 0%
- Fer 0.11 mg 1%
- Magnésium 6.7 mg 2%
- Phosphore 17.3 mg 1%
- Potassium 184 mg 4%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.04 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.7 g | 9.7 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 67 | 1 g | 14.6 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 1.3 g | 19.5 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 1.7 g | 24.4 g | – |
Questions sur : Pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) ?
100 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) : 44 kcal, 0.7 g de protéines, 9.7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) ?
50 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) : 22 kcal, 0.3 g de protéines, 4.9 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) ?
150 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) : 67 kcal, 1 g de protéines, 14.6 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) ?
200 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) : 89 kcal, 1.3 g de protéines, 19.5 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) ?
250 g de pêche, chair sans peau, sans noyau, crue (aliment moyen) : 111 kcal, 1.7 g de protéines, 24.4 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13398 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues