Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 54 kcal —
  • Protéines 0.8 g 2%
  • Glucides 13 g 5%
  • Fibres 1.6 g 6%
  • Sucres 10 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 20.2 µg 2%
  • Vitamine C 4.1 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.14 mg 3%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 9.9 mg 1%
  • Fer 0.17 mg 1%
  • Magnésium 8.8 mg 2%
  • Phosphore 19 mg 2%
  • Potassium 190 mg 4%
  • Zinc 0.06 mg 1%
  • Cuivre 0.08 mg 9%
  • Manganèse 0.06 mg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g540.8 g13 g–
50 g50 g270.4 g6.5 g–
150 g150 g811.2 g19.5 g–
200 g200 g1071.6 g26 g–
250 g250 g1342 g32.5 g–

Questions sur : Ceriser, chair et peau, sans noyau, crue

Combien de calories dans 100 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue ?

100 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue : 54 kcal, 0.8 g de protéines, 13 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 50 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue ?

50 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue : 27 kcal, 0.4 g de protéines, 6.5 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 150 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue ?

150 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue : 81 kcal, 1.2 g de protéines, 19.5 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 200 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue ?

200 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue : 107 kcal, 1.6 g de protéines, 26 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 250 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue ?

250 g de ceriser, chair et peau, sans noyau, crue : 134 kcal, 2 g de protéines, 32.5 g de glucides et – de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 13008 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues