Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cerise
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à l'étouffée avec du sucre
Protéines0,7 g
Glucides21 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 82 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 0,1 g 0%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 21 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Biotine (B7) 0,2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,2 mg 1%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,1 mg 4%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0,7 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 1,1 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1,4 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1,8 g | 53 g | 0,3 g |
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Questions sur : Cerise
Combien de calories dans 100 g de cerise ?
100 g de cerise : 82 kcal, 0,7 g de protéines, 21 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cerise ?
50 g de cerise : 41 kcal, 0,4 g de protéines, 11 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cerise ?
150 g de cerise : 123 kcal, 1,1 g de protéines, 32 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cerise ?
200 g de cerise : 164 kcal, 1,4 g de protéines, 42 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cerise ?
250 g de cerise : 205 kcal, 1,8 g de protéines, 53 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-063 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues