Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Watermelon, without skin
Calories et valeurs nutritionnelles
37
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,9 g
Glucides7,1 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 37 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 7,1 g 3%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 7,1 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23,4 µg 3%
- Vitamine C 11 mg 12%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0,5 mg 3%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 10 mg 1%
- Potassium 100 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0,11 mg 5%
- Sélénium 0,1 µg 0%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,9 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,4 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,8 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,3 g | 18 g | 0,4 g |
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Questions sur : Watermelon, without skin
Combien de calories dans 100 g de watermelon, without skin ?
100 g de watermelon, without skin : 37 kcal, 0,9 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de watermelon, without skin ?
50 g de watermelon, without skin : 19 kcal, 0,5 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de watermelon, without skin ?
150 g de watermelon, without skin : 56 kcal, 1,4 g de protéines, 11 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de watermelon, without skin ?
200 g de watermelon, without skin : 74 kcal, 1,8 g de protéines, 14 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de watermelon, without skin ?
250 g de watermelon, without skin : 93 kcal, 2,3 g de protéines, 18 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 11055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
