Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin
Calories et valeurs nutritionnelles
11
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,3 g
Glucides2,1 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 11 kcal —
- Protéines 0,3 g 1%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,9 µg 0%
- Vitamine C 13 mg 14%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,15 mg 1%
- Magnésium 5,5 mg 1%
- Phosphore 6,5 mg 1%
- Potassium 105 mg 2%
- Zinc 0 mg 0%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0,2 µg 0%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0,5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 0,6 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 0,8 g | 5,1 g | 0,2 g |
Questions sur : Muskmelon/cantaloupe melon, with skin
Combien de calories dans 100 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin ?
100 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin : 11 kcal, 0,3 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin ?
50 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin : 6 kcal, 0,2 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin ?
150 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin : 17 kcal, 0,5 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin ?
200 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin : 22 kcal, 0,6 g de protéines, 4,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin ?
250 g de muskmelon/cantaloupe melon, with skin : 28 kcal, 0,8 g de protéines, 5,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 28915 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues