Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre, sans peau, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

sans peau, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines2 g

Glucides16 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	80	2 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	40	1 g	8,1 g	0 g
150 g	150 g	120	3 g	24 g	0,1 g
200 g	200 g	160	4 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	200	5,1 g	41 g	0,2 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre, sans peau, crue ?

100 g de pomme de terre, sans peau, crue : 80 kcal, 2 g de protéines, 16 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre, sans peau, crue ?

50 g de pomme de terre, sans peau, crue : 40 kcal, 1 g de protéines, 8,1 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre, sans peau, crue ?

150 g de pomme de terre, sans peau, crue : 120 kcal, 3 g de protéines, 24 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre, sans peau, crue ?

200 g de pomme de terre, sans peau, crue : 160 kcal, 4 g de protéines, 32 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre, sans peau, crue ?

250 g de pomme de terre, sans peau, crue : 200 kcal, 5,1 g de protéines, 41 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 4008 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues