Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

au four

106

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,5 g

Glucides23 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	106	2,5 g	23 g	0,1 g
50 g	50 g	53	1,3 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	159	3,8 g	34 g	0,2 g
200 g	200 g	212	5 g	45 g	0,2 g
250 g	250 g	265	6,3 g	56 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre ?

100 g de pomme de terre : 106 kcal, 2,5 g de protéines, 23 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre ?

50 g de pomme de terre : 53 kcal, 1,3 g de protéines, 11 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre ?

150 g de pomme de terre : 159 kcal, 3,8 g de protéines, 34 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre ?

200 g de pomme de terre : 212 kcal, 5 g de protéines, 45 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre ?

250 g de pomme de terre : 265 kcal, 6,3 g de protéines, 56 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : mvt 06.274 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues