Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pomme de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli
Protéines2.4 g
Glucides15.6 g
Lipides0.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 2.4 g 5%
- Glucides 15.6 g 6%
- Lipides 0.2 g 0%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 1.8 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2.4 g | 15.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.2 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 3.6 g | 23.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 4.8 g | 31.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 6 g | 39.1 g | 0.5 g |
Source : BEDCA (Spain) 1989 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues