Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Courge spaghetti, chair sans peau, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

chair sans peau, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.6 g

Glucides5.4 g

Lipides0.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	32	0.6 g	5.4 g	0.6 g
50 g	50 g	16	0.3 g	2.7 g	0.3 g
150 g	150 g	48	1 g	8.1 g	0.9 g
200 g	200 g	65	1.3 g	10.8 g	1.1 g
250 g	250 g	81	1.6 g	13.5 g	1.4 g

Combien de calories dans 100 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue ?

100 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue : 32 kcal, 0.6 g de protéines, 5.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue ?

50 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue : 16 kcal, 0.3 g de protéines, 2.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue ?

150 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue : 48 kcal, 1 g de protéines, 8.1 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue ?

200 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue : 65 kcal, 1.3 g de protéines, 10.8 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue ?

250 g de courge spaghetti, chair sans peau, crue : 81 kcal, 1.6 g de protéines, 13.5 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20145 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues