Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

épluchée, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,9 g

Glucides18 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	83	1,9 g	18 g	0,1 g
50 g	50 g	42	1 g	9 g	0,1 g
150 g	150 g	125	2,9 g	27 g	0,2 g
200 g	200 g	166	3,9 g	36 g	0,2 g
250 g	250 g	208	4,9 g	45 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre ?

100 g de pomme de terre : 83 kcal, 1,9 g de protéines, 18 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre ?

50 g de pomme de terre : 42 kcal, 1 g de protéines, 9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre ?

150 g de pomme de terre : 125 kcal, 2,9 g de protéines, 27 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre ?

200 g de pomme de terre : 166 kcal, 3,9 g de protéines, 36 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre ?

250 g de pomme de terre : 208 kcal, 4,9 g de protéines, 45 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K110100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues