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Purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
avec lait et beurre, sans sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 95 kcal —
- Protéines 1,9 g 4%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 44,9 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22,5 µg 3%
- Vitamine C 6,1 mg 7%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine K 1,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Minéraux
- Calcium 31,1 mg 2%
- Fer 0,21 mg 1%
- Magnésium 15,2 mg 4%
- Phosphore 45,5 mg 4%
- Potassium 260 mg 6%
- Zinc 0,22 mg 2%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,9 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,9 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 142 | 2,8 g | 24 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,8 g | 31 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 237 | 4,7 g | 39 g | 6 g |
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Questions sur : Purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté ?
100 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté : 95 kcal, 1,9 g de protéines, 16 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté ?
50 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté : 47 kcal, 0,9 g de protéines, 7,9 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté ?
150 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté : 142 kcal, 2,8 g de protéines, 24 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté ?
200 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté : 190 kcal, 3,8 g de protéines, 31 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté ?
250 g de purée de pomme de terre, avec lait et beurre, sans sel ajouté : 237 kcal, 4,7 g de protéines, 39 g de glucides et 6 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 4018 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
