Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fenouil, cuit (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, aliment moyen
12
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.4 g
Glucides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 12 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 1.8 g 1%
- Fibres 1.8 g 7%
- Sucres 1.2 g —
- Sodium 17.1 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0.42 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
Minéraux
- Calcium 37.8 mg 3%
- Fer 0.13 mg 1%
- Magnésium 7.2 mg 2%
- Phosphore 16.2 mg 1%
- Potassium 218 mg 5%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cuivre 0.06 mg 6%
- Manganèse 0.08 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.4 g | 1.8 g | – |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.2 g | 0.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 18 | 0.5 g | 2.7 g | – |
| 200 g | 200 g | 24 | 0.7 g | 3.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 30 | 0.9 g | 4.5 g | – |
Questions sur : Fenouil, cuit (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de fenouil, cuit (aliment moyen) ?
100 g de fenouil, cuit (aliment moyen) : 12 kcal, 0.4 g de protéines, 1.8 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fenouil, cuit (aliment moyen) ?
50 g de fenouil, cuit (aliment moyen) : 6 kcal, 0.2 g de protéines, 0.9 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fenouil, cuit (aliment moyen) ?
150 g de fenouil, cuit (aliment moyen) : 18 kcal, 0.5 g de protéines, 2.7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fenouil, cuit (aliment moyen) ?
200 g de fenouil, cuit (aliment moyen) : 24 kcal, 0.7 g de protéines, 3.6 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fenouil, cuit (aliment moyen) ?
250 g de fenouil, cuit (aliment moyen) : 30 kcal, 0.9 g de protéines, 4.5 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20356 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues