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Dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti
Calories et valeurs nutritionnelles
à griller, viande et peau, rôti
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 197 kcal —
- Protéines 31 g 62%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 7,2 g 9%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 96,8 mg 4%
- Cholestérol 153 mg 51%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,17 µg 1%
- Vitamine E 0,63 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 5,7 mg 36%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 1,7 µg 71%
Minéraux
- Calcium 12,6 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 15,2 mg 4%
- Phosphore 212 mg 17%
- Potassium 282 mg 6%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 10,9 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 31 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 16 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 46 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 62 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 77 g | 0 g | 18 g |
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Questions sur : Dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti
Combien de calories dans 100 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti ?
100 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti : 197 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti ?
50 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti : 99 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti ?
150 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti : 296 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti ?
200 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti : 394 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti ?
250 g de dinde à griller, pilon, viande et peau, rôti : 493 kcal, 77 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6894 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
