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Bacon de dinde
Calories et valeurs nutritionnelles
non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 226 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 1,9 g 1%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 4,5 g 23%
- Sodium 1069 mg 46%
- Cholestérol 86 mg 29%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Acide pantothénique (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1,2 µg 50%
Minéraux
- Calcium 80 mg 6%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 222 mg 18%
- Potassium 349 mg 7%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 15,8 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 16 g | 1,9 g | 17 g |
| 1 portion | 14 g | 32 | 2,2 g | 0,3 g | 2,4 g |
| 2 portions | 28 g | 63 | 4,5 g | 0,5 g | 4,7 g |
| ½ portion | 7 g | 16 | 1,1 g | 0,1 g | 1,2 g |
| 3 portions | 42 g | 95 | 6,7 g | 0,8 g | 7,1 g |
| 4 portions | 56 g | 127 | 8,9 g | 1,1 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8 g | 0,9 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 24 g | 2,8 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 32 g | 3,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 40 g | 4,7 g | 42 g |
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Questions sur : Bacon de dinde
Combien de calories dans 100 g de bacon de dinde ?
100 g de bacon de dinde : 226 kcal, 16 g de protéines, 1,9 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (14 g) de bacon de dinde ?
1 portion (14 g) de bacon de dinde : 32 kcal, 2,2 g de protéines, 0,3 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (28 g) de bacon de dinde ?
2 portions (28 g) de bacon de dinde : 63 kcal, 4,5 g de protéines, 0,5 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7 g) de bacon de dinde ?
½ portion (7 g) de bacon de dinde : 16 kcal, 1,1 g de protéines, 0,1 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (42 g) de bacon de dinde ?
3 portions (42 g) de bacon de dinde : 95 kcal, 6,7 g de protéines, 0,8 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (56 g) de bacon de dinde ?
4 portions (56 g) de bacon de dinde : 127 kcal, 8,9 g de protéines, 1,1 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bacon de dinde ?
50 g de bacon de dinde : 113 kcal, 8 g de protéines, 0,9 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bacon de dinde ?
150 g de bacon de dinde : 339 kcal, 24 g de protéines, 2,8 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174592 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
