Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
en chapelet ou en galette, crue
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 156 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 9,9 g 4%
- Lipides 5,1 g 7%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 812 mg 35%
- Cholestérol 69,4 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,17 µg 1%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 1,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 4,3 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 2,3 µg 96%
- Choline 33,9 mg 6%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,68 mg 4%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 148 mg 12%
- Potassium 238 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 12,8 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 17 g | 9,9 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,4 g | 5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 25 g | 15 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 34 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 42 g | 25 g | 13 g |
Questions sur : Saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue
Combien de calories dans 100 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue ?
100 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue : 156 kcal, 17 g de protéines, 9,9 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue ?
50 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue : 78 kcal, 8,4 g de protéines, 5 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue ?
150 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue : 234 kcal, 25 g de protéines, 15 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue ?
200 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue : 312 kcal, 34 g de protéines, 20 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue ?
250 g de saucisse à déjeuner, en chapelet ou en galette, dinde, crue : 390 kcal, 42 g de protéines, 25 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5677 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues