Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 117 kcal —
- Protéines 21.5 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2.8 g 4%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 61.1 mg 3%
- Cholestérol 69 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.25 µg 1%
- Vitamine E 0.35 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
- Niacine (B3) 8.1 mg 51%
- Acide pantothénique (B5) 0.9 mg 18%
- Vitamine B6 0.45 mg 26%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 1.1 µg 44%
Minéraux
- Calcium 5.1 mg 0%
- Fer 0.42 mg 2%
- Magnésium 17.1 mg 4%
- Phosphore 207 mg 17%
- Potassium 310 mg 7%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 7.8 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 21.5 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10.8 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 32.3 g | 0 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 43.1 g | 0 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 53.8 g | 0 g | 7 g |
Questions sur : Viande de dinde
Combien de calories dans 100 g de viande de dinde ?
100 g de viande de dinde : 117 kcal, 21.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande de dinde ?
50 g de viande de dinde : 59 kcal, 10.8 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande de dinde ?
150 g de viande de dinde : 176 kcal, 32.3 g de protéines, 0 g de glucides et 4.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande de dinde ?
200 g de viande de dinde : 234 kcal, 43.1 g de protéines, 0 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande de dinde ?
250 g de viande de dinde : 293 kcal, 53.8 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 780 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues