Lo que hay en tu plato
Carne de cerdo picada
Calorías e información nutricional
Cerdo, molido, magro, frito en sartén
233
caloríaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5,5 g 27%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 79,9 mg 3%
- Colesterol 79,9 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1 mg 83%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,1 µg 44%
- Colina 85,6 mg 16%
Minerales
- Calcio 9,7 mg 1%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 26,5 mg 6%
- Fósforo 221 mg 18%
- Potasio 371 mg 8%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 43,5 µg 79%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 52 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 64 g | 0 g | 36 g |
Alimentos similares
- Carne de cerdo molidamedio, frito en sartén299 kcal / 100 g
- Carne picada de resnormal, a la parrilla304 kcal / 100 g
- Cerdo picadocrudo134 kcal / 100 g
- Pollo picadomagro, cocido189 kcal / 100 g
- Jamón picado263 kcal / 100 g
- Ternera picadafrito en sartén215 kcal / 100 g
- Cordero picadocanadiense, cocido221 kcal / 100 g
- Cerdo parte sin especificarparte no especificada271 kcal / 100 g
- Hamburguesa de resmagro, frito en sartén259 kcal / 100 g
- Hamburguesa de cerdo picadofrita243 kcal / 100 g
Preguntas sobre carne de cerdo picada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de cerdo picada?
100 g de carne de cerdo picada: 233 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de cerdo picada?
50 g de carne de cerdo picada: 117 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de cerdo picada?
150 g de carne de cerdo picada: 350 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de cerdo picada?
200 g de carne de cerdo picada: 466 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de cerdo picada?
250 g de carne de cerdo picada: 583 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6120 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
