Lo que hay en tu plato
Carne de cerdo molida
Calorías e información nutricional
medio, frito en sartén
299
caloríaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Grasa22 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 299 kcal —
- Proteínas 25 g 49%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 22 g 28%
- Grasas saturadas 8 g 40%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 90,5 mg 4%
- Colesterol 88,2 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1 mg 85%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 7,4 mg 46%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,2 µg 48%
- Colina 76,1 mg 14%
Minerales
- Calcio 10,8 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 25,2 mg 6%
- Fósforo 218 mg 17%
- Potasio 366 mg 8%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 37,9 µg 69%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 25 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 37 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 49 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 61 g | 0 g | 54 g |
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- Hamburguesa de cerdo picadofrita243 kcal / 100 g
- Cerdo parte sin especificarparte no especificada271 kcal / 100 g
- Pollo picadofrito236 kcal / 100 g
Preguntas sobre carne de cerdo molida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de cerdo molida?
100 g de carne de cerdo molida: 299 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de cerdo molida?
50 g de carne de cerdo molida: 150 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de cerdo molida?
150 g de carne de cerdo molida: 449 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de cerdo molida?
200 g de carne de cerdo molida: 598 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de cerdo molida?
250 g de carne de cerdo molida: 748 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6122 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
