Saiba o que tem no seu prato

repolho savói

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos3 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	27	2 g	3 g	0.1 g
1 porção	70 g	19	1.4 g	2.1 g	0.1 g
2 porções	140 g	38	2.8 g	4.2 g	0.1 g
½ porção	35 g	9	0.7 g	1.1 g	0 g
3 porções	210 g	57	4.2 g	6.3 g	0.2 g
4 porções	280 g	76	5.6 g	8.4 g	0.3 g
50 g	50 g	14	1 g	1.5 g	0.1 g
150 g	150 g	41	3 g	4.5 g	0.2 g
200 g	200 g	54	4 g	6 g	0.2 g
250 g	250 g	68	5 g	7.5 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de repolho savói?

100 g de repolho savói: 27 kcal, 2 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (70 g) de repolho savói?

1 porção (70 g) de repolho savói: 19 kcal, 1.4 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (140 g) de repolho savói?

2 porções (140 g) de repolho savói: 38 kcal, 2.8 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (35 g) de repolho savói?

½ porção (35 g) de repolho savói: 9 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (210 g) de repolho savói?

3 porções (210 g) de repolho savói: 57 kcal, 4.2 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (280 g) de repolho savói?

4 porções (280 g) de repolho savói: 76 kcal, 5.6 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de repolho savói?

50 g de repolho savói: 14 kcal, 1 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de repolho savói?

150 g de repolho savói: 41 kcal, 3 g de proteínas, 4.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170388 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras