Saiba o que tem no seu prato
Batata salteada
Calorias e informação nutricional
frita na frigideira com gordura
137
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos17 g
Gordura5,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 137 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 5,7 g 7%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 204 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Niacina (B3) 0,72 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 26 µg 7%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 46 mg 4%
- Potássio 680 mg 14%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,17 mg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 2,5 g | 17 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,3 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 3,8 g | 26 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 5 g | 35 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 6,3 g | 43 g | 14 g |
Perguntas sobre batata salteada
Quantas calorias há em 100 g de batata salteada?
100 g de batata salteada: 137 kcal, 2,5 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata salteada?
50 g de batata salteada: 69 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata salteada?
150 g de batata salteada: 206 kcal, 3,8 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batata salteada?
200 g de batata salteada: 274 kcal, 5 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batata salteada?
250 g de batata salteada: 343 kcal, 6,3 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 4015 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras