Saiba o que tem no seu prato
Cevada
Calorias e informação nutricional
crua
322
caloriaskcal por 100 g
Proteína10.6 g
Carbos64 g
Gordura2.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 322 kcal —
- Proteínas 10.6 g 21%
- Carboidratos 64 g 23%
- Gorduras 2.1 g 3%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 14.8 g 53%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 10.6 g | 64 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5.3 g | 32 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 15.9 g | 96 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 21.2 g | 128 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 26.5 g | 160 g | 5.3 g |
Perguntas sobre cevada
Quantas calorias há em 100 g de cevada?
100 g de cevada: 322 kcal, 10.6 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cevada?
50 g de cevada: 161 kcal, 5.3 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cevada?
150 g de cevada: 483 kcal, 15.9 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cevada?
200 g de cevada: 644 kcal, 21.2 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cevada?
250 g de cevada: 805 kcal, 26.5 g de proteínas, 160 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Fonte: BEDCA (Spain) 1014 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras