Saiba o que tem no seu prato
carne bovina moída
Calorias e informação nutricional
comum, grelhada
304
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura22 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 304 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 22 g 28%
- Gorduras saturadas 8,9 g 44%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 85,1 mg 4%
- Colesterol 88 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 1,9 µg 79%
Minerais
- Cálcio 13,9 mg 1%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 21,8 mg 5%
- Fósforo 187 mg 15%
- Potássio 285 mg 6%
- Zinco 6,1 mg 55%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 21,5 µg 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 25 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 51 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 64 g | 0 g | 54 g |
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Perguntas sobre carne bovina moída
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina moída?
100 g de carne bovina moída: 304 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina moída?
50 g de carne bovina moída: 152 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina moída?
150 g de carne bovina moída: 456 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne bovina moída?
200 g de carne bovina moída: 608 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne bovina moída?
250 g de carne bovina moída: 760 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
