Saiba o que tem no seu prato
Asa de frango com pele
Calorias e informação nutricional
frango de corte, carne e pele, cru
191
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 191 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 3,5 g 18%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 84 mg 4%
- Colesterol 111 mg 37%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 5,7 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
- Colina 82 mg 15%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,46 mg 3%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 123 mg 10%
- Potássio 187 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 17,6 µg 32%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 8,8 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 35 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 44 g | 0 g | 32 g |
Alimentos parecidos
- Asa de frangofrango de corte ou para fritar, carne e pele, cru191 kcal / 100 g
- Chicken wingcom pele, cru216 kcal / 100 g
- Carne de asa de frangofrangos de corte ou para fritar, asa, apenas carne, cru126 kcal / 100 g
- Carne e pele da asa de perucarne e pele, cru179 kcal / 100 g
- Frango com pelefrangos de corte ou para fritura, carne e pele, cru215 kcal / 100 g
- Asa de peru com pelecortes de varejo, carne, cru202 kcal / 100 g
- Peito de frango com pelefrangos de corte ou fritura, carne com pele, cru172 kcal / 100 g
- Pele de frangofrango de corte ou para fritar, crua349 kcal / 100 g
- Peito e asa de frangoquarto, com pele, cru196 kcal / 100 g
- Quarto de asa de frangocru, carne e pele193 kcal / 100 g
Perguntas sobre asa de frango com pele
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango com pele?
100 g de asa de frango com pele: 191 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango com pele?
50 g de asa de frango com pele: 96 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango com pele?
150 g de asa de frango com pele: 287 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de asa de frango com pele?
200 g de asa de frango com pele: 382 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de asa de frango com pele?
250 g de asa de frango com pele: 478 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 626 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
