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Asa de frango com pele

Calorias e informação nutricional

frango de corte, carne e pele, ensopada

249
caloriaskcal por 100 g
Proteína22.8 g
Carbos0 g
Gordura16.8 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 249 kcal —
  • Proteínas 22.8 g 46%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 16.8 g 22%
  • Gorduras saturadas 4.7 g 24%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 67 mg 3%
  • Colesterol 70 mg 23%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 40 µg 4%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.27 mg 2%
  • Vitamina K 0.2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 4.6 mg 29%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamina B6 0.22 mg 13%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0.18 µg 8%
  • Colina 51.3 mg 9%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 121 mg 10%
  • Potássio 139 mg 3%
  • Zinco 1.6 mg 15%
  • Cobre 0.05 mg 5%
  • Manganês 0.02 mg 1%
  • Selênio 18.5 µg 34%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g24922.8 g0 g16.8 g
50 g50 g12511.4 g0 g8.4 g
150 g150 g37434.2 g0 g25.2 g
200 g200 g49845.6 g0 g33.6 g
250 g250 g62357 g0 g42.1 g

Perguntas sobre asa de frango com pele

Quantas calorias há em 100 g de asa de frango com pele?

100 g de asa de frango com pele: 249 kcal, 22.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de asa de frango com pele?

50 g de asa de frango com pele: 125 kcal, 11.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de asa de frango com pele?

150 g de asa de frango com pele: 374 kcal, 34.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de asa de frango com pele?

200 g de asa de frango com pele: 498 kcal, 45.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de asa de frango com pele?

250 g de asa de frango com pele: 623 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42.1 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 630 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras